> ATELIERS YOGA
Les ateliers ont lieu chez Ayog à Nantes
Des ateliers tout public permettant d'approfondir une thématique.
- Matinales de printemps : prochainement en juin 2025
- Yoga et Ecriture: samedi 17 mai de 15h à 18h
> ATELIERS YOGA & AYURVEDA
Les ateliers ont lieu chez Ayog à Nantes
Les saisons influencent fortement notre énergie. Je vous propose de comprendre comment la pratique du yoga peut nous permettre de nous ajuster avec bonheur aux changements de cycle de la nature.
- Yoga et routine détox de printemps : dimanche 13 mars de 9h00 à 13h00
> YOGA DES YEUX - METHODES BATES
Les ateliers ont lieu chez Ayog à Nantes
La méthode Bates enseigne les principes de la vision naturelle, le yoga des yeux offre l'expérience d'un art de voir.
- Yoga des yeux & méthode Bates : Un samedi par moi, de 10h30 à 11h30